跑步课堂:多吃无益?早餐助爱美人士减肥

跑步课堂:多吃无益?早餐助爱美人士减肥

夏天:大家好,青睐收听这期的网易跑步课堂,我叫夏天,来自壹季体能训练营。下面我们就讲讲如何吃早餐,该怎么不吃,在什么时间段吃早餐。首先对于节食人士来说,睡觉之后喝一杯热水,然后展开中低强度的磨练,在磨练过后,大约半个小时之内就应当喂食早餐了。 为什么说道一定要喂食早餐呢...

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威海荣成:打造“乡村振兴 体育先行”新路径

威海荣成:打造“乡村振兴 体育先行”新路径

近日,威海市荣成市俚岛镇中我岛村的市民健美广场上,相比之下就能听见村民活泼的笑声。100余名村民正在“康乐体育”新时代文明实践中志愿服务队专家的率领下展开广场舞大比武,人与自然快乐的氛围将乡村衬托得愈发幸福。 两年来,荣成市环绕如何作好乡村体育工作的课题积极探索,敢于实践中...

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顶着争议重启,即使体育场空空,德甲勇气也值得鼓掌

顶着争议重启,即使体育场空空,德甲勇气也值得鼓掌

上周末德国顶级足球联赛的完全恢复,给美国国家足球联盟(NFL)和NBA这样的北美联赛带给一线希望。德甲的重返也让人精神状态地看见了在冠状病毒时代没球迷的比赛不会是什么样子感觉很怪异,但是如果你想要看体育直播,不能去习惯一下。因为如果职业和大学的足球和篮球(以及其他许多项目)今年...

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北爱赛丁俊晖2-0遭于德陆逆转 赛季第2次一轮游

北爱赛丁俊晖2-0遭于德陆逆转 赛季第2次一轮游

北京时间11月15日晚,2016斯诺克北爱尔兰公开赛首轮之后展开,丁俊晖在与同胞于德陆的德比战中在2-0领先的情况下连输四局遭反败为胜,失望的负于首轮,比赛中丁俊晖投出两杆50+,而于德陆充分发挥更为出众,已完成两杆50+和一个单杆104分。丁俊晖继中锦赛之后,赛季第二次遭遇首轮出局。 由于现世界...

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国家登山队长王勇峰攀登重庆金佛山 被誉中国健身名山

国家登山队长王勇峰攀登重庆金佛山 被誉中国健身名山

世界大自然遗产地金佛山沦为重庆第一座中国健美名山 5月的重庆金佛山,就像小孩的脸,一会儿阳光明媚,一会儿阴雨绵绵。经过雨水的冲刷,金佛山恣意变得生机勃勃,翠意盎然。 5月24日,金佛山步入中国健美名山登山大会系列活动。中国登山协会副主席、知名登山家王勇峰,中国风景名胜区协会副会...

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